„Einen Wissenden darf ich mich nicht nennen. Ich war ein Suchender und bin es noch. Aber ich suche nicht mehr auf den Sternen und in den Büchern. Ich beginne die Lehren zu hören, die mein Blut in mir rauscht.“

                                                        Hermann Hesse

Schnupperkurs

Die Kunst der Wahrnehmung – Erkenne dein Selbst

Nur was du „bewusst“ erfährst kannst du verändern!

Achtsame Selbstentfaltung in der Gruppe (max.8 Personen)

mit gestalttherapeutischen Methoden

 

Was will ich sein, wo will ich hin?

Was habe ich, was brauche ich?

Was kann ich gut, was tut mir gut?

Wie kommuniziere ich, wie gehe ich in Kontakt?

Wie lebe ich meine Beziehungen?

Was und wie fühle ich, empfinde ich, denke ich?

Wie entspanne ich?

Was nehme ich wahr?

Wo/was sind meine/deine  Grenzen?

Wie schütze ich mich?

Darf es mir/anderen gut gehen?

Was lähmt mich, was hindert mich daran mit Freude und Leichtigkeit zu leben?

Was begeistert mich?

Welche Fragen haben Sie?

Ich begleite sie mit meinem Übungsprogramm dabei ihre Selbstwahrnehmung und damit die Fähigkeit zu persönlichem Wachstum zu entwickeln.
Aktivieren sie ihre Lebenskraft und werden sie zu dem was sie sind!

Kurs : 

3x Donnerstags von 18:00-19:30Uhr (Kleingruppe max. 6 Personen)
24.10./7.11./21.11.2019
Kosten: Schnupperpreis pro Kurs 30,-€ pro Person

Ich bitte um vorherige Anmeldung.